A influência do sono no rendimento escolar
Você sabia que dormir também é parte do aprendizado? Uma boa rotina de sono é essencial para o desempenho dos estudantes na escola. Quando o aluno dorme pouco ou não mantém horários regulares para dormir e acordar, o corpo não consegue se recuperar adequadamente, impactando diretamente na energia, no humor, na capacidade de aprendizado e […]
Veja mais