Redução do risco de obesidade, melhora do sono e elevação da autoestima são alguns dos benefícios do esporte quando praticado pelas crianças. Além de divertida, a prática esportiva contribui para o desenvolvimento físico, emocional, social e até acadêmico dos pequenos, ajudando na construção de hábitos saudáveis.

Em um período marcado por descobertas e aprendizados constantes, o contato com diferentes modalidades esportivas estimula a autonomia, a confiança e o convívio em grupo. Praticar esportes faz um bem danado para o corpo e para a alma, sendo uma grande fonte de alegria, até mesmo recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para pessoas de todas as faixas etárias, inclusive as crianças.

Incentivo ao esporte aproxima alunos da prática

No CEV Colégio, os alunos da Educação Infantil podem (e devem) praticar esportes, desde que sejam adequados para a sua faixa etária, praticados com segurança e que essa vontade também seja compartilhada pela criança. Além das aulas de Educação Física, a escola disponibiliza atividades extracurriculares no contraturno e incentiva a competição em campeonatos regionais, nacionais e até internacionais. 

Recentemente, o CEV também passou a contar com a Arena Piauhy, um espaço multifuncional que possui quadras de areia, quadra de badminton, campo society e área para cross funcional/kids. O novo espaço é um estímulo a mais para os alunos vivenciarem o esporte em suas diversas funcionalidades.

Entre os principais benefícios do esporte na infância, podemos destacar:

• Desenvolvimento motor: melhora da coordenação, equilíbrio, agilidade e consciência corporal;
• Saúde física: fortalecimento muscular, melhora do condicionamento físico e incentivo a uma rotina mais ativa;
• Disciplina e responsabilidade: compreensão de regras, horários, compromissos e trabalho em equipe;
• Inteligência emocional: aprendizado sobre vitórias, derrotas, frustrações e superação;
• Socialização: fortalecimento das amizades, da cooperação e do respeito ao próximo;
• Mais concentração e foco: habilidades que também refletem positivamente no desempenho escolar.

Além dos benefícios individuais, o esporte também cria experiências coletivas importantes. Durante jogos, treinos e atividades em grupo, as crianças aprendem sobre respeito, convivência e empatia de forma prática e natural. Essas vivências ajudam no desenvolvimento da segurança emocional e da autoestima, tornando os alunos mais confiantes e participativos. Outro ponto importante é que o esporte pode despertar interesses, talentos e até novas paixões.