A boa alimentação está diretamente ligada ao desempenho cognitivo e acadêmico dos alunos. Assim, o CEV Colégio recebeu a nutricionista Dayane Lima para falar com as turmas de Ensino Fundamental. A profissional é mãe de um aluno CEV e se disponibilizou a contribuir no processo de conscientização dos jovens.

Dayane ministrou a palestra “Dialogando sobre alimentação saudável: impactos da obesidade e suas comorbidades”. Os alunos aproveitaram para tirar dúvidas e preparar, junto com a nutricionista, estratégias para a mudança de hábitos, cultivando uma rotina mais saudável.

“Quanta honra em levar conhecimentos para essa turma nota mil, que dá show em educação e atenção”, declarou Dayane Lima. Para ela, diálogos como esse trazem impactos positivos na qualidade de vida dos adolescentes. 

O objetivo do colégio é expandir o ciclo de palestras, já que essa conscientização ajuda na sua saúde física, mental e emocional, levando os alunos a fazerem escolhas alimentares mais conscientes e sustentáveis.

Comer bem traz energia 

A verdade é que alimentos nutritivos fornecem a energia necessária para o cérebro funcionar adequadamente, o que pode melhorar o foco, a concentração, a memória e a capacidade de aprendizado. Ao aprenderem sobre alimentação saudável desde cedo, os alunos têm mais probabilidade de desenvolverem hábitos alimentares saudáveis que podem durar a vida toda.